Kunt u zelf een interessante workshop geven of weet u iemand die dat kan, neemt u dan contact met ons op!

In 2012 hebben we de volgende workshops voor u:
- Zingen in stilte
- Beeldhouwen

Voor iedereen die graag zingt, geïnteresseerd is in stemgebruik en persoonlijke ontwikkeling organiseert Marjolein Koetsier in samenwerking met Gîtes Le Creux, in 2012 twee keer een 4-daagse workshop in het
bergdorpje Fresse in de zuid-Vogezen in Frankrijk. De workshop 'Zingen in Stilte' geeft inzicht in het gebruik
van je stem en wat dit spiegelt.

Hoe ziet deze workshop eruit:
Je arriveert op zondagmiddag bij Gîtes Le Creux waar je wordt ontvangen door de gastheer en gastvrouw, Marcel en Mechteld. Onder het genot van een hapje en een drankje kun je kennismaken met de cursusleidster en medecursisten. Om 19.30 uur staat er een heerlijk diner voor je klaar in "La Salle du Creux".

Tijdens de workshop wordt iedere dag gezamenlijk het ontbijt en de lunch genuttigd.
Voor de diners zie onderstaand programma.

Maandagochtend na het ontbijt begint de workshop.
1ste ochtend:
• Kennismaken via spel en zang.
• Uitleg stem en specifieke houding, adem en stem oefeningen.
• Uitleg Kernkwadrant.
• Eigen stemgebruik en wat dit spiegelt.
Na de lunch is de middag vrij te besteden (bijv. wandeling door het Duizendmeren-gebied). 's Avonds gezamenlijk diner om 19.30 uur.

2de ochtend:
• Verbinding met jezelf en de natuur d.m.v. zang en stem op een bijzondere plek met uitzicht op het Franse   landschap.
• Helende stem.
Na de lunch een bezoek aan Luxeuil-les-Bains en de kathedraal. 's Avonds geen diner bij Gîtes Le Creux

3de ochtend:
• Uitleg Voice Dialogue en oefenen.
• Coachende stem.
• Stemenergie ervaren door zingen van lied en mantra's.

Na de lunch een bezoek aan La Chapelle de Notre Dame du Haut in Ronchamp (architect Le Corbusier). 's Avonds gezamenlijk diner om 19.30 uur.

4de ochtend:
• Mantra's zingen in de dorpskerk.
Na de lunch is de middag vrij te besteden tot 17.00 uur. Van 18.00 tot 19.30 uur een 'Optreden' in de dorpskerk voor geïnteresseerden uit Fresse, waarna met de aanwezigen een "vin d'honneur" wordt genuttigd. Om ± 20.30 uur diner bij Gîtes Le Creux.

Vrijdagochtend na het ontbijt is het weer tijd om afscheid van elkaar te nemen en naar huis te vertrekken.

Na afloop van de workshop:
• heb je inzicht in eigen stemgebruik, lichaamshouding en adem en wat dit spiegelt;
• heb je inzicht in expressiemogelijkheden van de stem als hulp bij persoonlijke groei en ontwikkeling;
• heb je kennis van het gebruik van het kernkwadrant van Ofman en de Voice Dialogue methode als onderlegger   voor stemgebruik;
• heb je je eigen stemenergie ervaren;
• heb je heerlijk gezongen op een prachtige plek in de Franse natuur;
• heb je mantra's en liederen gezongen in een oud dorpskerkje in Frankrijk.

Minimaal 6 en maximaal 12 deelnemers.

Het boek 'Stembalans' wordt aangeraden vooraf te lezen en is bij de prijs van de workshop inbegrepen.

Locatie: Gites Le Creux
92 Impasse du Tissage, Le Volvet
70270 Fresse / Frankrijk

Prijs voor deze workshop: € 485,-- per persoon,
hierbij inbegrepen zijn de workshop, het boek Stembalans, het verblijf, beddengoed, handdoekenpakket
en de genoemde maaltijden.
Het is exclusief eventuele entreegelden.

Geplande weken: week 21 (20-25 mei 2012)
week 36 (2-7 september 2012)

Voor informatie en inschrijven: • Gites Le Creux, tel. +33 384 633159, www.giteslecreux.com, bergmans@giteslecreux.com
• De Afstemming, loopbaanadvies, coaching, training en stemwerk.
  Kolkrijst 19, 3828EJ Hoogland (gem. Amersfoort)
  tel: 033-4802592 / 06-40659098 www.de-afstemming.nl, marjolein@de-afstemming.nl

Beeldhouwen in Frankrijk

Lida Clay geeft in samenwerking met Gîtes Le Creux een cursus beeldhouwen in zachte steensoorten, in het mooie, ongerepte noordoosten van Frankrijk in de maanden september en oktober 2012. Marcel en Mechteld Bergmans stellen hun vakantie-accommodatie Gîtes Le Creux beschikbaar om een creatieve vakantie te combineren met al het goede wat de omgeving te bieden heeft. Lida Clay, autodidact beeldend kunstenaar, zal u versteld doen staan van uw eigen creativiteit! Ervaring is niet noodzakelijk.

De workshop

De workshop telt minimaal 4 en maximaal 8 personen, zodat de persoonlijke begeleiding niet in het geding komt. Er wordt gewerkt in zachte steen: speksteen, albast of mergel. Hier hoeft niet in gehakt te worden, de lichamelijke belasting is dus minimaal.

Programma

Het programma omvat 4 ochtenden. Hierin wordt kennisgemaakt met de steen en de gereedschappen, het onderzoeken van de vormen en het werkelijk vormen van een mooi figuur. De middag is vrij invulbaar.
U kunt 's middags verder werken aan het onderhanden zijnde beeld (evt. met begeleiding). Maar u kunt ook de omgeving verkennen, bijv. de bijzondere kapel La Chapelle de Notre Dame du Haut van Le Corbusier, een bezoek brengen aan Luxeuil-les-Bains waar ieder jaar een kunstmarkt gehouden wordt, of een wandeling maken door het Duizendmerengebied.

Prijs

De kosten voor deelname aan de workshop bedragen € 325,- per persoon. Dit is inclusief steen en gebruik van vakgereedschap. Inbegrepen is ook het verblijf bij Gîtes Le Creux voor 5 nachten met 5x ontbijt, 4x lunch en 4x diner. Ook het beddengoed en handdoekenpakket zijn inbegrepen.
Het is exclusief drankjes en eventuele entreegelden.

Informatie en inschrijven

De workshop wordt gegeven van 23 tot 28 september en van 21 tot 26 oktober 2012. In overleg is eventueel een andere periode mogelijk. Meer informatie over de workshop kunt u vinden op www.lidaclaysculpturen.nl of mail naar info@lidaclaysculpturen.nl
Informatie over de accommodatie kunt u krijgen bij Marcel en Mechteld Bergmans, Gîtes Le Creux, bergmans@giteslecreux.com of www.giteslecreux.com
Bij beide mailadressen kunt u ook een inschrijfformulier aanvragen.